En Centros Ortofón hemos puesto en marcha nuestras clases de yoga, una práctica que nos proporciona las herramientas para sentirnos mejor preparados y enfocados para entender nuestro entorno, conseguir el equilibrio y sentirnos mejor con nosotros mismos.
En los más pequeños el yoga une juego con relajación, concentración y equilibrio, características que les ayudarán a hacer frente a situaciones conflictivas y problemas de la sociedad actual (bullying, redes sociales, estereotipos), mediante la comprensión de sus estados físicos, psíquicos y emocionales.
La tarde del viernes es el momento en el que nos encontramos con Cristina Mollá, nuestra especialista y la persona responsable de impartir las clases que se realizan en diferentes horarios y modalidades:
Yoga para niños
Todos los viernes, de 18:00 a 18:45 horas
Yoga para adolescentes (de 12 a 15 años)
Todos los viernes, de 17:00 a 17:45
Yoga para adultos
Todos los viernes, de 19:00 a 20:00 horas
Con el fin de que se realice una toma de contacto inicial con el funcionamiento de las sesiones de yoga, la primera clase es siempre gratuita.
Precio: 30 euros al mes
Inscripciones enviando un correo a info@ortofon.es o llamando al teléfono 963510005
